Վահանաձև գեղձ
Ի՞նչ է վահանաձև գեղձը, որտե՞ղ է այն գտնվում։
Մարդու մասնագիտացված ներզտիչ օրգան է, որը տեղակայված է պարանոցի վրա, կոկորդի հիմքի մոտ։
Ինչպիսի՞ տեսք ունի այն։
Վահանաձև գեղձը նման է թիթեռնիկի, կազմված է աջ և ձախ բլթերից, որոնք իրար միացած են նեղուցով։
Որքա՞ն է առողջ մարդու մոտ վահանաձև գեղձի ծավալը։
Նրա մասսան առողջ կանանց մոտ մոտավորապես 18մլ է, տղամարդկանց մոտ՝ 25մլ։
Ի՞նչ ֆունկցիա է կատարում։
Վահանաձև գեղձը արտադրում և կուտակում է յոդ պարունակող հորմոններ, որոնք մասնակցում են օրգանիզմում նյութերի և էներգիայի փոխանակության կարգավորմանը։
Ինչպիսի՞ խանգարումներ կնկատվեն գեղձի հորմոնների՝ նորմայից քիչ կամ շատ արտադրվելու դեպքում։
Վահանաձև գեղձի հիվանդությունների հետ կապված կարող է խանգարվել նյութափոխանակության համակարգը։ Կարող է նկատվել փորկապություն։
Ինչպե՞ս բուժել վահանաձև գեղձը։
Յոդը բնական միկրոտարր է, որն անհրաժեշտ է վահանաձև գեղձի առողջության համար: Այն ինքնուրույն օրգանիզմում չի մշակվում, այդ է պատճառը, որ սննդի ու ջրի հետ յոդի քանակն ապահովելն օրգանիզմի համար խիստ կարևոր է: Այսինքն այն բուժելու համար անհրաժեշտ է օգտագործել մեծ քանակությամբ յոդ։
Ինչպե՞ս լրացնել յոդի պակասը օրգանիզմում, ո՞ր մթերքներն են պարունակում յոդ։
- ծովամթերքներ
- ընկույզ
- հատիկավոր որոշ բանջարեղեններ (սմբուկ, սխտոր, քաղցր տաքդեղ, սոխ, բազուկ, սպանախ, լոլիկ)
- որոշ մրգեր (հաղարջ, սև սալոր, արմավ)
- պնդուկ
- ճարպոտ տեսակի ծովաձկներ
- քաղցրահամ ջրերում ապրող ձկներ
- ձկան յուղ
Առողջ եղեք
