Դիետոլոգները  պատրաստ են  ներել  շոկոլադի բոլոր «մեղքերը», միայն այն պատճառով, որ շոկոլադը  պարունակում է պոլիֆենոլներ: Դրանք հզոր հակաօքսիդանտներ են, որոնք օգնում են նվազեցնել արյան մեջ խոլեստերինի ...

Ի  տարբերություն  ալկոհոլային  թունդ  խմիչքների,  գինին  շատ  օգտակար  է  առողջությանը: Խաղողը  պարունակում է  ռեստվերատոլ  նյութ,  որն  օգնում է վերահսկել  քաշը,  նույնիսկ  եթե սիրում  եք  ճարպոտ  ուտելիքներ: ...

Խմորի համար 130գ կարագ 1բաժակ շաքարավազ 1տուփ վանիլին 3ճ.գ. մածուն 1թ.գ. սոդա Միջուկի համար 1կգ խնձոր 0,5բաժակ շաքարավազ Պատրաստման եղանակը  Կարագը հարել, ավելացնել 1 բաժակ շաքարավազ ...

Բաղադրիչներ միս տավարի – 400 գր միս խոզի – 200 գր սոխ – 1 գլուխ նեխուր – 50 գր գազար – 100 գր սխտոր – 3 ...

Կորեացիները շատ են սիրում ալկոհոլ և ունեն իրենց ազգային ու ամենահին խմիչքները։ Այդպիսի խմիչք է մակկոլին։Մակկոլին հայտնի է որպես «կորեական բրնձի գինի» անվանումով։ Այն պարտարստվում է ...

Քունջութի սերմերի օգտակար լինելը հայտնի է բոլորին: Դեռևս հին ժամանակներից քունջութի սերմերը համարվել են ձիթատու կուլտուրաներ, որոնց կանոնավոր, բայց չափավոր օգտագործումը նպաստել է մի շարք հիվանդությունների ...

Բաղադրամասեր Միջուկի համար ՝ 1 կգ տավարի յուղոտ մսին ՝ 3 գլուխ աղացած սոխ, ընկույզ, բահար (հոտավետ պղպեղ), աղ, վերին շերտի համար ՝ 1 կգ տավարի ...

Բաղադրիչներ՝ ալյուր – 240 գր կաթ – 200 մլ բուսայուղ – – 200 մլ ձու – 1 հատ շաքարավազ – 80 գր փխրեցուցիչ – 1,5 թ/գդ ...

Բաղադրիչներ շաքարավազ- 180 գր ալյուր – 150 գր ձու – 4 հատ վանիլին – 1 պտղունց Պատրաստման եղանակը Սպիտակուցները դեղնուցներից առանձնացնում ենք։ Հարիչով սպիտակուցներն ամենացածր արագության ...

Բաղադրամասեր խնձոր 2 հատ, բանան 2 հատ, մանդարին 3 հատ, սալոր 3 հատ, կիվի 3 հատ, ընկույզ 50 գրամ, ելակ 5 հատ (կարող եք նաև ելակ ...